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Mulher


Gente, preciso confessar que nunca consegui passar mais do que três dias fazendo dieta sem furar ou desistir… É que ninguém merece passar fome, vai?! Pois bem… Esses dias atrás marcamos nossas férias para o nordeste e quando me olhei no espelho pensei “não, assim não dá!”.. Enfim, fui atrás de uma amiga nutricionista e …

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Olá mamães! Desde que comecei a fazer as séries de exercícios do método Hipopressivo, muitas tem dúvidas sobre o que é, para que serve, quem e quando pode ser feito, então, com uma mãozinha do professor Alexandre Alves, diretor da Fit Mommy, vou ajudá-las respondendo essas dúvidas. O que é o método hipopressivo? É uma …

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O assunto de hoje é um tanto indiscreto de falar, ainda mais quando grande parte das suas leitoras te encontram pela rua, todos os dias… Sempre me policiei para não expor [demais] a minha vida no blog, afinal ela não é um livro tão aberto assim… Mas é para um bem maior… kkkkkkk… Então vamos lá, …

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